Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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57 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 92,20g | Eiw: 113,57g | Kohlh: 188,09g.
Frühstück: California Gold Nutrition Omega-3, Львівська Майстерня Шоколаду Шоколад 80% Без Цукру, Вигода Гречка, Egg, Премия Суміш Овочева Соте Швидкозаморожена. Mittagessen: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Dill, Young Green Onions, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Своя Линия Квасоля Стручкова Швидкозаморожена, Cabbage, Avocado, Наша Ряба Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Kirkland Cherries, Almonds, Strawberries, Marksandspenser Belgian Chocolate Biscuits, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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