Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
|
64,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2248 kcal
|
Fett: 99,60g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 301,27g.
Frühstück: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Чай. Mittagessen: Мистраль Рис Басмати в Пакетиках, Сыр Гауда, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Мороженое Пломбир, Овсяное Печенье (с Изюмом), Азбука Вкуса Круассан с Сыром и Ветчиной, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Азбука Вкуса Круассан с Сыром и Ветчиной, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти. Snacks/Sonstiges: Банан, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт, Апельсин, Курага. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Garayeva1986's Gewichtsverlauf
|