Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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106,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 69,56g | Eiw: 147,79g | Kohlh: 182,44g.
Frühstück: Молочные Горки Молоко 1,5%, 365 Мюсли Фруктовые, Щи Зеленые. Mittagessen: Яблочный Сок, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сметана 15%, Санта Бремор Морская Капуста , Куриная Ножка. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Zavalju's Gewichtsverlauf
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