Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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63 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 76,85g | Eiw: 49,58g | Kohlh: 118,85g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти. Mittagessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Свинина Тушеная, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кузя Мороженое, SPAR Спагетти с Овощами в Соусе по-Тайски. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Garayeva1986's Gewichtsverlauf
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