Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
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87,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 89,65g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 148,87g.
Frühstück: Helaes Puur Pindakaas, Jogging Smeerkaas Naturel 20+, Aldi Volkoren Knäckebröd, Leidingwater, Thee. Mittagessen: Donuts. Abendessen: Jumbo Geraspte Pizza & Pasta Kaas, Groene Paprika, Tomaten, Champignons, Knoflook, Uien, Olijfolie, Aldi Droge Worst Chorizo, Groene Olijven. Snacks/Sonstiges: Maaslander Graskaas Jong, Kwarkbollen, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, De Tuinen Psyllium Vezels, Amiset Berry Blaster, Blauwe Bessen, Thee, Leidingwater, Koffie met Melk. mehr...
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2452 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 20 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten, Kochen - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Suzepluus's Gewichtsverlauf
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