Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2510 kcal
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Fett: 128,25g | Eiw: 140,97g | Kohlh: 234,88g.
Frühstück: Хлібні Технології Лаваш, California Gold Nutrition Omega-3, Salmon, Премия Суміш Овочева Соте Швидкозаморожена, Egg, Cucumber (Peeled), Walnuts, Сильпо Апельсин. Mittagessen: Fifty50 Арахисовая Паста. Abendessen: Яйцо Вареное Целое, Green Cabbage, Fit & Easy Корн Салат, Fresh Lemon Juice, Red Sweet Pepper, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Salmon. Snacks/Sonstiges: Смак Життя Миндальные Хлопья, The Bridge Миндальное Молоко, Fifty50 Арахисовая Паста, Лавка Традиций Рисовая Мука, Egg, Сильпо Апельсин, Хлібні Технології Лаваш, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps, Львівська Майстерня Шоколаду Шоколад 80% Без Цукру. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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