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88,5 kg Bisher verloren: 29,6 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2019:
1729 kcal Fett: 56,75g | Eiw: 80,87g | Kohlh: 217,91g.   Frühstück: Crownfield Super Nutty Granola, Havermout, Sucralose, Carrefour Honingkoek, Boni Blauwe Bessen, Gemengd Volkoren Brood, Thee. Mittagessen: Thee, Valblanc Smeerkaas Light, Wortelen, Gemengd Volkoren Brood, Carrefour Gerookte Zalm Noorwegen, Chavroux Geitenkaas. Abendessen: Herta Spekblokjes Gerookt, Penne, Carrefour Stoofmix Kastanje Champignon. Snacks/Sonstiges: Delacre Maria. mehr...
35 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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