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In de juiste richting.💚
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88,4 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 54,28g | Eiw: 129,94g | Kohlh: 253,40g.
Frühstück: Boni Bio Yoghurt Mager, LU Cracotte Tarwe, Banaan, Carrefour Havermout, Thee, Crownfield Super Nutty Granola. Mittagessen: Gekookte Broccoli (Vers), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Abendessen: Boni Eierkoeken, Carrefour Gerookte Zalm Noorwegen, Gemengd Volkoren Brood, Herta Hesp Superieur, Valblanc Magere Smeltkaas, Thee. Snacks/Sonstiges: Aardbeien, Melkunie Bolletjes Vanille Vla. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Artwiest's Gewichtsverlauf
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