Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
|
70,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 83,33g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 199,55g.
Frühstück: Хлеб с Отрубями, Сыр Российский, Сливочное Масло, Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Хлеб с Отрубями, Печеные Овощи, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Abendessen: Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб с Отрубями, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Ряженка, Бабкины Семечки Семечки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Черешня, Сухофрукты. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lera.bedrik's Gewichtsverlauf
|