Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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87,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 76,27g | Eiw: 71,07g | Kohlh: 212,51g.
Frühstück: Citroensap, Appel, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Tropische granola, De Tuinen Psyllium Vezels, Leidingwater, Thee. Mittagessen: Milsani Halfvolle Melk, Thee, Pie Bakery Gehakt Pie. Abendessen: Citroensap, Kania Bieslook Gevriesdroogd, Kania Peterselie Gevriesdroogd, Trophy Mayonaise, Aldi Magere Yoghurt, Ijsbergsla, Gekookt Ei, Jumbo Mini Krieltjes, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Gekookte Asperges (Vers). Snacks/Sonstiges: AH Lemon Cheese Cake, Gekookt Ei, Lay's Naturel Chips (Zakje), Bavaria 0% Fruity Rosé, Thee, Koffie met Melk, Leidingwater. mehr...
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2353 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Kochen - 35 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Suzepluus's Gewichtsverlauf
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