Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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103,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 66,74g | Eiw: 124,10g | Kohlh: 239,83g.
Frühstück: Лидкон Геркулес, Mikado Ананасы Кусочками. Mittagessen: Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая, Укроп, Соль, Савушкин Сыр Российский Молодой, Савушкин Творог 5%, Щи с Курицей. Abendessen: Оливковое Масло, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Чечевица. Snacks/Sonstiges: Гранатовый Сок, Киви, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Груша. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Zavalju's Gewichtsverlauf
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