mariya.p.00's Notizen, 05 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
51,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2019:
1628 kcal Fett: 79,46g | Eiw: 90,36g | Kohlh: 122,00g.   Frühstück: Черкизовский Колбаса Сальчичон, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Кофе, Простоквашино Творог 5%, Махеевъ Джем Персиковый. Mittagessen: Бургер Кинг Фиш Ролл, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Сыр Тильзитер, Хлеб Черный. Abendessen: Куриная Грудка, Campina Сливки Порционные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Растительное Масло. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Торт Вафельный. mehr...
354 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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