Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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98,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 49,70g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 115,89g.
Mittagessen: Grão-de-Bico, Polenta no Forno ou Fervida, Carne de Vaca Moída, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Abendessen: Vinho Cabernet Sauvignon, Sabores Light Sopa de Capeletti, Sadia Queijo Mussarela (40g). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lucianafreire's Gewichtsverlauf
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