Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
|
51,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2010 kcal
|
Fett: 69,75g | Eiw: 76,12g | Kohlh: 204,87g.
Frühstück: Настюша Хлеб Измайловский, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Кофе. Mittagessen: Коктейль клубнично-банановый. Abendessen: Черкизовский Ветчина из Индейки, Макфа Макароны с Растительным Маслом, Магнит Сыр Львиное Сердце. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Люкс, Family Life Манго Кусочки в Сиропе , Магнит Сыр Львиное Сердце, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Martini Шампанское Брют, Ekovita Халва с Фисташками, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён. mehr...
|
|
577 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 20 Minuten, Laufband - 20 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya.p.00's Gewichtsverlauf
|