Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
|
69,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
624 kcal
|
Fett: 22,60g | Eiw: 29,23g | Kohlh: 77,39g.
Frühstück: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Santiago Сыр Рассольный с Зеленью MONFORQUEIJO ALHO&ERVAS, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Избенка Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Черешня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе с Молоком, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе с Молоком, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|