Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 78,87g | Eiw: 97,53g | Kohlh: 150,39g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Хлеб Черный, Кофе, Черкизовский Ветчина из Индейки, Омлет с Молоком. Mittagessen: Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Сыр Маасдам, Свекла с Чесноком и Майонезом, Морской Окунь. Snacks/Sonstiges: Сахар, Клубника, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mariya.p.00's Gewichtsverlauf
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