Mistika125's Notizen, 15 Jun 19

Можно сказать, я даже не поняла, что произошло. Минус 900грамм за день. Видимо вода почему-то сошла или ещё какой-то сбой. Не голодала. Съела положенные 1900кк. Посмотрим, что будет завтра.

78,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1884 kcal

Fett: 100,52g | Eiw: 52,66g | Kohlh: 186,43g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Bonduelle Огурцы Маринованные, У Палыча Свинина по Французски, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Кабачковая Икра, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная. Snacks/Sonstiges: Чай, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. mehr...