|
오늘 1400칼로리만!!
얼른 대자연와야되는데?
|
53 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 100,14g | Eiw: 61,30g | Kohlh: 18,33g.
Frühstück: 이즈니 이즈니 무염버터, 청정원 유기농 코코넛오일, 아메리카노. Mittagessen: 루어팍 가염버터, 고들빼기, 피망, 뒷고기, 코스트코 고다치즈, 양배추. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|