Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
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99,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 73,05g | Eiw: 107,38g | Kohlh: 249,34g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Изюм (без Косточек), Груша, Клубника, Банан, Киви, Лидкон Геркулес. Mittagessen: Брест-Литовск Сметана 20%, Суп Грибной, Салат Овощной, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Морская Капуста, Куриные Котлеты, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Йогурт Питьевой Teos, Минская Марка Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Zavalju's Gewichtsverlauf
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