Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 53,69g | Eiw: 147,77g | Kohlh: 31,14g.
Frühstück: Какао-Порошок (Несладкий), Молочный Край Творог Антоха Кроха 5%, Арахис. Mittagessen: Molli Йога Йогурт, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Куриное Филе. Abendessen: Арахис. Snacks/Sonstiges: Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katusha8914215's Gewichtsverlauf
|