Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
|
59,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 140,66g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 19,67g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, La Paulina Сыр Гойя, Помидорка 100% Томатная Паста, President Сыр Плавленый Сливочный. Mittagessen: Яйцо, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Сливочное Масло, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Гарнец Льняная Мука, Красный Лук, Руккола, Куриный Бульон, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Орех Пекан, Петмол Сливки 33%, Чизкейк. mehr...
|
Verlust von 38,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MARISHKOID's Gewichtsverlauf
|