Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 108,90g | Eiw: 24,75g | Kohlh: 18,13g.
Mittagessen: Caldo de carne assada, Psyllium, Nestlé Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Abendessen: Caldo de carne assada, Psyllium, Nestlé Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Sonstiges: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Cozido, Café. mehr...
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1704 kcal
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Bewegung:
correr 7,6km/h - 12 Minuten, passos - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lucy Annie's Gewichtsverlauf
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