|
Hier heb ik geen verklaring voor - na een week met iedere dag een serieuze sportactiviteit. Anyway the wind blows. 😥😊
|
89,3 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2062 kcal
|
Fett: 86,35g | Eiw: 75,57g | Kohlh: 240,61g.
Frühstück: Thee, Panos Boterkoek met Rozijnen , Délipain Keizerbroodjes. Mittagessen: Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), King's Crown Champignons in Schijfjes, Entrecôte (Uiteinde, Vet Weggesneden). Abendessen: Volkoren Brood, Tamara 4 Vruchten Confituur, Valblanc Magere Smeltkaas, Délifin Filet de York, Délipain Keizerbroodjes. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. mehr...
|
Zunahme von 3,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
Maar wel een week met snoeiheet weer 😌
30 Jun 19 vom Mitglied: helenaatje
|
Even afwachten Antwiest. Misschien is de communicatie binnenin nog bezig. Dit overkomt ons allemaal wel eens. De ondoorgrondelijke wegen van ons afval verwerkingsbedrijfje. Kop op🤞
30 Jun 19 vom Mitglied: alianaoiseaux
|
30 Jun 19 vom Mitglied: alianaoiseaux
|
Dat is waar, het warme weer zal ook wel een rol gespeeld hebben, net als mijn afvalfabriekje. 👍👊💚
30 Jun 19 vom Mitglied: Artwiest
|
Zelfde resultaat..misschien dat we met het warme weer meer vocht ophouden..? Ik ga gewoon door..tot de finish 😉
01 Jul 19 vom Mitglied: lutje.b
|
Goed zo.👍 Tja, schommelen is een deeltje van deze onderneming.
01 Jul 19 vom Mitglied: Artwiest
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Artwiest's Gewichtsverlauf
|