Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 48,12g | Eiw: 98,65g | Kohlh: 250,03g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Йогурт Домашний, Груша, Лидкон Геркулес. Mittagessen: Тушеные Овощи, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Abendessen: Сахарный Горох, Малина, Молочные Горки Творог 3%, Рассольник. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Груша. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Zavalju's Gewichtsverlauf
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