Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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90,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 83,88g | Eiw: 74,17g | Kohlh: 180,66g.
Mittagessen: Poulet (Pané et Frit), Noix de Cajou, Oeuf Dur, Vinaigrette César, Auchan Carottes Râpées, Auchan Salade Iceberg, Baguette. Abendessen: Maille Cornichons Extra Fin, Monique Ranou Jambon Blanc, Les Croisés Emmental Râpé, Panzani Tortellini Jambon Cru Parmesan. mehr...
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1317 kcal
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Bewegung:
Badminton - 2 Stunden und 30 Minuten, Samsung Health - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Valakane's Gewichtsverlauf
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