Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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81,2 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 33,79g | Eiw: 96,61g | Kohlh: 55,21g.
Frühstück: Energy Diet Chocolate Mousse. Mittagessen: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Energy Diet Smart Лимонное Печенье . Snacks/Sonstiges: Миндаль, Energy Diet Chocolate Mousse, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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