Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 82,33g | Eiw: 65,16g | Kohlh: 123,73g.
Frühstück: Epica Йогурт с Ананасом, Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубничный Мусс. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Тушеные Овощи, Запеченная или Жаренная Рыба, Монарх Ванильное в Вафельном Стаканчике. Abendessen: Чай с Молоком, Prime Star Салат Цезарь. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Garayeva1986's Gewichtsverlauf
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