Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
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88,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 97,66g | Eiw: 125,49g | Kohlh: 99,42g.
Frühstück: Prêt à Manger Gâteau à la Banane. Mittagessen: Tomates Cerises, Auchan Gruyère, Vinaigrette César, Maïs, Monique Ranou Jambon Blanc, Blanc de Poulet, Oeuf, Carottes, Laitue. Abendessen: Monique Ranou Jambon Blanc, Lidl Aligot de l'aveyron. Snacks/Sonstiges: Prêt à Manger Gâteau à la Banane. mehr...
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937 kcal
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Bewegung:
Badminton - 1 Stunde und 45 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Valakane's Gewichtsverlauf
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