Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
|
79,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 57,18g | Eiw: 107,39g | Kohlh: 216,86g.
Frühstück: Чудо Пудинг Вкус Ваниль, Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 10%, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Mittagessen: Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные", Черешня, Мир Сдобрино Хлеб с Сухофруктами и Орехами. Abendessen: Окей Мексиканская Смесь Замороженная, Куриные Грудки (Жареные), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Био Баланс Кефирный 1%, Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Тревиль Камамбер Классик. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mistika125's Gewichtsverlauf
|