Lucy Annie's Notizen, 09 Jul 19

Êeeee !!
57,4 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2019:
1439 kcal Fett: 108,67g | Eiw: 102,19g | Kohlh: 6,99g.   Frühstück: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Mittagessen: Nestlé Creme de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Mussarela, Sadia Calabresa, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Azeitonas Verdes, Nestlé Creme de Leite, Espinafre, Sadia Calabresa, Bucho, Azeite de Oliva Extra-Virgem. mehr...
1709 kcal Bewegung: Caminhada intervalada - 20 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche


Kommentare 
Uhulll 
09 Jul 19 vom Mitglied: DeahFitness

     
 

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