Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2328 kcal
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Fett: 131,11g | Eiw: 123,69g | Kohlh: 159,71g.
Frühstück: Walnuts, Blueberries, Almonds , Apricots , President Сметана 20%, П Помидоры, Cucumber (Peeled) , Provena Овсяная Мука, Extra Virgin Olive Oil, Egg. Mittagessen: Своя Лінія Попкорн Сладкий , Сан Саныч Семечки Жареные. Abendessen: Сильпо Картофель Запеченная , Сильпо Куриное Бедро. Snacks/Sonstiges: Olimp BCAA Xplode Powder, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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