Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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88,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 64,70g | Eiw: 126,73g | Kohlh: 212,10g.
Mittagessen: Baguette, Sauce de Soja, Kikkoman Sauce Yakitori, Cacahuètes, Carottes, Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet. Abendessen: Mozzarella, Poivrons Rouges Doux, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Blanc de Poulet, Thiriet Mélange de Fruits de Mer, Sauce Tomate, Herta Pâte à Pizza Ronde et Fine. Snacks/Sonstiges: Pêches. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Valakane's Gewichtsverlauf
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