Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 46,60g | Eiw: 113,20g | Kohlh: 148,92g.
Frühstück: Наша Ряба Куриное Филе, Gaea Оливки Микс, Egg, Вигода Гречка. Mittagessen: Cabbage, Вигода Гречка, Пан Курчак Филе Курицы. Snacks/Sonstiges: Apples , Кешью, California Gold Nutrition Omega-3, Olimp BCAA Xplode Powder. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svitlana77777's Gewichtsverlauf
|