Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 95,78g | Eiw: 122,06g | Kohlh: 148,48g.
Frühstück: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Хлебцы, Жареное Яйцо. Mittagessen: Соевый Соус, Бабушка Аня Пельмени Домашние. Abendessen: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Копченый Лосось. Snacks/Sonstiges: Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Хлебец, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Zavalju's Gewichtsverlauf
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