Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 47,75g | Eiw: 98,04g | Kohlh: 68,71g.
Frühstück: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Herbalife Продукт Белковый Формула 3, Савушкин Йогурт Оптималь без Сахара 2%, Славянские Традиции Творог Рассыпчатый 4%. Mittagessen: Голень Куриная Жареная Магнолия, Минская Марка Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Abendessen: Евроопт Персик, Витебское Молоко Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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IreneXa's Gewichtsverlauf
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