Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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65 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 45,98g | Eiw: 98,88g | Kohlh: 122,66g.
Frühstück: Брест-Литовск Сметана 15%, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтоперый Тунец. Mittagessen: Банан, Фундук Сушеный, Минская Марка Творог 5%. Abendessen: Арбуз, Брест-Литовск Сметана 15%, Кабачковая Каша. Snacks/Sonstiges: Roshen Конфеты Коровка. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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IreneXa's Gewichtsverlauf
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