Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
|
105,7 kg
Bisher verloren: 103,9 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 34,20g | Eiw: 73,64g | Kohlh: 188,25g.
Frühstück: Banana Bread. Mittagessen: Banana Bread. Abendessen: Birds Eye Broccoli & Cheese Sauce, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Mango, 365 Greek Yogurt Plain, Panda Black Licorice. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
The_Z_Man's Gewichtsverlauf
|