Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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88,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 65,40g | Eiw: 132,15g | Kohlh: 137,54g.
Mittagessen: Francine Pain Rustique, Mayonnaise, Tomates, Roquette (Rocket), Parmesan (Dur), Blanc de Poulet. Abendessen: Montfort Graisse de Canard, Pâturages Coulommiers , Monique Ranou Carottes Râpées, Auchan Aiguillettes de Canard. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Valakane's Gewichtsverlauf
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