Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2013
130,5 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 22,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2013:
909 kcal Fett: 20,21g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 152,77g.   Frühstück: bananas, Almond Breeze Original, Special K Red Berries Cereal. Mittagessen: Cantaloupe Melons, Grapes, Cream Cheese Spread, Poppy Seed Bagel, Pineapple, Organic Strawberries. Abendessen: Sour Cream, Chicken Tenderloins, Green Chili Sauce, Corn De Maiz Blanco Tortillas. Snacks/Sonstiges: Popcornopolis Zebra popcorn. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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