Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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93,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 82,20g | Eiw: 97,86g | Kohlh: 250,69g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Лидкон Геркулес, Изюм, Йогурт Домашний. Mittagessen: Вареное Яйцо, Холодник, Куриные Котлеты, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко, I'm Happy Попкорн со Вкусом Карамели. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Zavalju's Gewichtsverlauf
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