Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
|
53,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 56,81g | Eiw: 89,63g | Kohlh: 154,32g.
Frühstück: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Кофе, Блины с Творогом. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная запеканка в мультиварке, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Ветчина Барская К Завтраку, Омлет с Молоком. Abendessen: Хлеб Черный, Сайда. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад, Маркет Перекресток Сухофрукты и Орехи Смесь Сладкая, Зефир. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya.p.00's Gewichtsverlauf
|