Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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102,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 62,84g | Eiw: 67,06g | Kohlh: 78,68g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Киприно Сыр Витязь 50%, Лента Банан. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гречка Вареная, Котлета Куриная. Abendessen: Хэлси Фуд Кета Запеченная, Сбарро Салат Греческий, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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vershinskie's Gewichtsverlauf
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