Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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88,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1729 kcal
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Fett: 62,70g | Eiw: 122,19g | Kohlh: 172,70g.
Frühstück: Alpro Lait d'avoine , Banane. Mittagessen: Vinaigrette, Avocat, Feed Barre Banane Chocolat , Monique Ranou Jambon Blanc. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Sole, Panzani Macaroni. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Valakane's Gewichtsverlauf
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