|
Вчера чего я только не ела вечером 🙈а сегодня КД 👋🏼 и аппетита уже нет)
|
64,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 51,31g | Eiw: 78,82g | Kohlh: 132,91g.
Frühstück: Фундук, Шоколад, Чурчхела Лесной Орех, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний". Mittagessen: Брест-Литовск Сметана 15%, Холодник Мой. Abendessen: Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Exponenta Imuno+ Черника, Желатинки Ягодки, Черешня, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IreneXa's Gewichtsverlauf
|