Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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64 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 37,70g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 150,47g.
Frühstück: Савушкин Молоко 1,5%, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Умный Выбор Яйцо Куриное, Знатны Пачастунак Хлеб Зерновой Стройная Фигура . Mittagessen: Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Фундук Сушеный, Евроопт Банан, Славянские Традиции Творог Рассыпчатый 4%. Abendessen: Рошен Карамель, Евроопт Персик, Арбуз, Здравушка Биокефир 1%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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IreneXa's Gewichtsverlauf
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