Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
94,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2019:
744 kcal Fett: 15,72g | Eiw: 97,45g | Kohlh: 44,81g.   Frühstück: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Egg White, Ground Beef. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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