Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
|
63 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 63,43g | Eiw: 84,47g | Kohlh: 109,32g.
Frühstück: Авокадо, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Чернослив Ашан, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний". Mittagessen: Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Сметана 15%, Братья Грилль Ветчина Рубленая Балерон, Яйцо Куриное. Abendessen: Кабачковый Крем-Суп с Сырком . Snacks/Sonstiges: Exponenta Imuno+ Черника, Виталюр Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Фундук, Евроопт Персик. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IreneXa's Gewichtsverlauf
|