Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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93,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 86,93g | Kohlh: 252,59g.
Frühstück: Лидкон Геркулес, Изюм, Йогурт Домашний. Mittagessen: KFC Куриные Крылышки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти, Щавелевый Суп. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Zavalju's Gewichtsverlauf
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