Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
|
63,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 56,61g | Eiw: 109,98g | Kohlh: 117,53g.
Frühstück: Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Фундук, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний". Mittagessen: Свекла Вареная, Петруха Медальоны из Филе Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: Брест-Литовск Кефир 1%, Евроопт Яблоко , Кабачковый Крем-Суп с Сырком . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IreneXa's Gewichtsverlauf
|