Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
|
62,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 52,25g | Eiw: 88,95g | Kohlh: 169,72g.
Frühstück: Авокадо, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, АВС Кетчуп Шашлычный, Братья Грилль Ветчина Рубленая Балерон, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Яйцо Куриное, Знатны Пачастунак Хлеб Зерновой Стройная Фигура . Mittagessen: Фундук Сушеный, Свекла Вареная, Петруха Медальоны из Филе Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: Exponenta Imuno+ Черника, Евроопт Яблоко , Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IreneXa's Gewichtsverlauf
|